Tanaman dan Buah Nutrisi untuk Rambut Anda
Jakarta- Berbagai tanaman dan buah
diyakini dapat memberi vitamin dan melindungi rambut. Namun tentu saja
penggunaannya harus disesuaikan jenis rambut Anda.
Lalu
apa saja tanaman dan buah yang dianggap selain bisa menyehatkan namun
juga dapat memperindah dan memperindah 'mahkota' kita itu? Yuk kita
simak di antaranya.
1. Kemiri (buah kemiri)
Kemiri
memang lebih dikenal sebagai bumbu pelengkap masakan. Namun tentu Anda
juga sudah mengetahui bahwa biji kemiri juga bermafaat untuk merawat
rambut, yaitu untuk menghitamkan dan melembutkan.
Kemiri diyakini kaya akan lonoleic acid,
vitamin E dan beberapa nutrisi penting lain yang baik untuk rambut.
Kemiri bisa digunakan sebagai masker untuk mendaptkan rambut indah.
2. Lidah Buaya
Siapa tak kenal lidah buaya atau aloe vera? Banyak maanfaat dari tanaman yang memang menyerupai lidah buaya ini karena bergerigi di sisi-sisinya ini.
Lidah buaya bisa menghaluskan dan melembutkan rambut karena kandungan gilkoprotein.
Selain
itu lidah buaya bisa mengurangi minyak di kulit kepala sehingga rambut
tidak mudah berketombe dan rontok karena kandungan antibakterinya
mengontrol kelebihan Sebum (zat berminyak yang diproduksi secara alami
oleh tubuh yang juga diproduksi pada kelenjar rambut).
Membersihkan
pori-pori kulit kepala dari kotoran karena keringat dan minyak. Juga
menjaga kelembaban kulit kepala serta Folikel rambut.
Hal ini
disebabkan oleh kandungan mineral dari lidah buaya yang bisa mencapai
lebih dari 20 jenis mineral serta kandungan vitaminnya juga yang sangat
beragam yaitu terdiri dari vitamin A, B1, B2, B6, B12 dan C. Serta
menghitamkan rambut secara alami.
3. Alpukat
Selain segar sebagai hidangan penutup, alpukat juga bermanfaat untuk rambut yang berjenis kering dan rontok sebagai conditioner
atau masker. Biasanya dipadukan dengan minyak atau santan kelapa,
karena keduanya kaya akan kandungan minyak dan mengandung vitamin
seperti B6, A dan E.
Kandungan zat dalam alpukat ternyata juga
dapat menstimulasi pertumbuhan rambut. Bila Anda ingin mencoba, ada
beberapa cara untuk mendapatkan conditioner ini.
Cara
pemakaiannya adalah mencampurkan alpukat dan santan secara rata hingga
teksturnya mengental seperti shampo. Lalu bubuhkan sedikit demi sedikit
ke atas rambut Anda dengan melakukan seperti menyisir agar merata ke
seluruh rambut.
Biarkan selama 10-15 menit, kemudian bilaslah hingga bersih.
4. Moringa Seed (benih kelor)
Mungkin
namanya memang belum familiar di telinga kita, namun tanaman yang
berasal dari India ini, bijinya diyakini mengandung micro-protein
sebagai antipolusi yang bisa menguatkan dan melembutkan rambut.
5. Asparagus
Diyakini
mengandung protein yang sangat baik untuk memberikan kelembaban dan
menjaga kekuatan rambut. Rambut menjadi lembut dan berkilau.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar